寝るときに寒いとなかなか寝つけ ませんが、逆に暑くても寝つけな いものです。 いったいどちらが早く眠りにつく ことができるのか？ 今は真冬ですので暖かくして眠ろ うとするのが普通だと思います。 しかし、暖房のきいた部屋にいる ことで体が温まります…