光目覚し時計inti（インティ）フジテレビノンストップ（NONSTOP）と日本テレビスッキリで紹介され話題！朝起きるのがつらい方におすすめ《通販》

朝起きるのがつらい。
そんな方におすすめなのが
フジテレビノンストップ（NONSTOP）
と日本テレビスッキリで紹介されて
話題になっている
光目覚し時計inti（インティ）です。

従来の目覚まし時計のように音で
起きるのではなく、光で起きるの
で、朝起きるのがつらくありませ
ん。

なんと81%の人が朝起きるのが楽に
なったと言っているほど効果が高く
毎日快適に学校や会社に行けるよう
になったと評判です。

朝起きるのがつらいと感じるのは
無理やり起こされている証拠です。

つまり、頭は覚醒していないのに
体を起こさないといけないからで
す。

一般的な目覚まし時計は音で目を
覚ましますね。

ところが、音では覚醒できないん
です。

睡眠時にはメラトニンが
覚醒時にはセロトニンが

分泌されますが、
セロトニンは音では分泌されない
んです。

脳はまだ眠っている状態なので、
体を起こしてもだるくてつらい
んです。

光目覚し時計inti（インティ）は
覚醒物質であるセロトニンが十分
分泌される明るさを出してくれま
すので、起床時間に浴びることで
楽々起きることができるんです。

朝に光を浴びることで起きやすく
なるだけではありません。

光によって体内時計がリセットさ
れるんです。

体内時計が正しく設定されること
で、いずれは起床時間になると
自然に目が覚めるようになります。

そうなると、朝起きるのがつらい
ということはなくなります。
自然に目が覚めるわけですからね。

それだけでなく、日中の活動にお
いても作業がはかどるようになり
ます。

昼間を活動的に過ごすことにより
夜の睡眠の質が向上します。

こうした好循環が生まれるわけ
ですね。

こうした理由から、朝に十分な光
を浴びることが重要であることが
わかります。

朝起きるのがつらい方はもちろん

・夜なかなか寝付けない方

・寝る時間がいつも違う方

・日中いつも眠い方

・日中疲れやすい方

・夜中に何度も目が覚める方

このような方は体内時計がずれて
いる可能性がありますので、
光目覚し時計inti（インティ）で
一度リセットされることをおすすめ
します。

そんな光目覚し時計intiですが、
今のところ予約が殺到している
みたいですので、早めに予約を
しておきましょう。